Yoga Nidra – 12 novembre 2017

12 novembre 2017
dalle 10:00 alle 18:30

modena yoga nidra meditazione armonia

Lo Yoga Nidra è, tradotto letteralmente, lo Yoga del sonno.
Si tratta di tecniche di profondo rilassamento cosciente appartenenti alla vasta tradizione yogica.
Grazie a queste tecniche, oltre ad abbassare i livelli di stress che il vivere moderno induce,
riusciremo ad esplorare le dimensioni emotive e ...

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Intensivo di Yoga e Meditazione – La Paura – 31 mag./4 giu. 2017

Stefano severi yoga modena meditazione meditation Umbria

Dal 31 maggio al 4 giugno 2017 potremo tuffarci
nell’universo dello Yoga e della Meditazione
per approfondire l’ascolto e la conoscenza di noi stessi,
sostenuti da momenti di silenzio e da un ambiente ideale.

Attraverso lo Yoga e la Meditazione
esploreremo la dimensione della paura,
imparando a non fuggirla
e ad affrontarla per trasformarla.

Alloggeremo 5 ...

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Incontri di Meditazione – ott. nov. dic. 2016

meditazione yoga stefano severi armonia

Giovedì 27 ottobre, 24 novembre e 15 dicembre
dalle 21:00 alle 22:30

La Meditazione è un viaggio alla scoperta di sé stessi.

Non è una pratica, ma uno stato dell’essere.
Attraverso le tecniche meditative possiamo creare le condizioni favorevoli
perché questo stato sorga spontaneamente in noi.
Ritrovando noi stessi, riscoprendo chi realmente siamo,
possiamo accedere alla felicità, alla pace e alla ...

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Intensivo di Yoga e Meditazione – 8/12 giugno 2016

Consapevolezza è libertà

yoga modena meditazione armonia

Vorremmo sentirci liberi, vorremmo poter godere a pieno della vita,
ma senza consapevolezza nulla di tutto ciò è possibile.

Dall’8 al 12 giugno 2016 potremo tuffarci nell’universo Yoga per approfondire i temi della consapevolezza e della libertà.

Immersi nella quiete della natura dell’agriturismo Casa della Pace in Umbria ci dedicheremo alla pratica dello ...

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